出發前也沒有甚麼體能準備,因這次旅程也是在很短時間內決定。只是出發前幾天添置了些登山用品,如頭燈、能量食品等。
第一天到沙巴首府亞庇 (Kota Kinabalu) 已是傍晚時分,到旅館卸下行李後,便到附近位於海傍的 Night Market 吃晚餐。售賣的熟食種類繁多,開放式的自助餐車,有燒烤、海鮮、湯麵、炒飯........應有盡有,即叫即煮。
這個市集沿岸而建,規模十分之大,日間是市場,除了食肆,還有售賣新鮮蔬果、魚、肉、調味料等,也有售賣乾貨如衣飾、紀念品等。有趣的是市集門外有一列街檔是替人車衣改衣。
在這有名的餐廳吃了個豐富早餐
喇沙麵 + 撈麵 + 拉茶 (有點像茶走),馬來西亞的食物都是味濃帶辣。
售賣動物,感覺有點不太人道地把多隻貓/ 狗集中困在一個小籠內。
在這裏度過了一晚,養精蓄銳預備明天的登山之旅。
Guesthouse 主人的小兒子,很喜歡與客人玩樂。
起行
沿途也有休息站,有水、洗手間及分類垃圾箱。設施比香港的登山徑還要好。
初段 KM 1 - 2,感覺還輕鬆,但到 KM 3 - 4,步伐變得緩慢,開始有點龜速,不斷被後來者趕上。途中遇到很多落山人士,彼此會互相鼓勵,有些更提示往後的路更難走,叫我們加油。
每次見到這些高度標記,感莫名的興奮,與終站再拉近距離了!
山上氣候變幻莫測,時晴時陰時雨時大霧。部分的山路也不好走,不是石階極高,就是泥濘碎石,崎嶇不平,有時要手足並用。
終於見頂了
原本大本營 Laban Rata 的客房已滿,被安排入住距大本營有一段距離的 Waras Hut (真的有相當的距離)。抵達 Laban Rata 登記處時,我們的導遊十分好人的幫我們查問可否留在 Laban Rata,喜出望外地 Laban Rata 有多出的床位,那就十分方便,往餐廳就不用來來回回。而且Waras Hut 是鐵皮屋,晚上定必十分寒冷。其實那晚住在所謂有暖氣的 Laban Rata 也很凍,很難想像怎樣在山上的鐵皮屋度過。
有自助餐吃的山上餐館,食物十分豐富。就在這裏吃很早的晚餐、凌晨餐 (登頂前) 及早餐 (登頂後)。可能走了太多路,也十分疲累,吃了比平常更多的份量,甚至覺得所有食物也很美味。
吃晚飯時 (那時是4:30),同枱遇上一個馬來西亞大學男生,他十分利害的在中午12時已到達這裏 (起步時間跟我們差不多),他說想早一點上來適應高度及多點休息以預備明天登頂,所以以極速登山。相比之下,我們真的很慢,到達 Laban Rata 時已是下午4時,算是最遲的一批到達。他說得很對,真的要一點時間讓身體適應這裏的高度 (3272m)。
凌晨一點起牀,往餐廳吃點東西,基本上是吃不下,一來不餓,二來是當時有點高山反應,整夜睡不好也睡不到,室內溫度也很寒冷 (我還穿了厚夜及貼了暖貼在身上仍有寒意),頭很痛兼一點胃口也沒有,看見食物反倒有點想吐。但最後也強迫自己吃了一點點,怕登山無力。其實那一刻也有點遲疑,不知自己這樣能否登頂。但既然來了,再辛苦也想走下去。
走不到400米已有點氣喘,期間不停的停下來小休,步速極度緩慢。有些路段是懸崖,須用繩索攀爬,潻黑中也看不見前路,只有跟著大隊向前走。難怪導遊 Nik 也說若我的身體不適,就不能登頂,有些人就因高山反應而不適,在這些懸崖路段發生意外而喪命。當抵達這些懸崖路段,我也顧不及高山反應的不適,只拼命的抓著繩索向上爬。
途中遇到一位85歲的外藉伯伯,他真的很利害,能一個人走到這裏。
原以為以這樣的慢速會錯過日出,但最後也能看到。
最後更成功登上Low's Peak。真的要多謝導遊 Nik 的帶領、幫助及"扶"持。
落山時發現晚上走過的是極阧峭的山坡。
真的是上山不易,下山更難。由於雙腳已十分疲累兼有點痛,下山的石階路每一級也很大很闊,真的舉步維艱,那刻很想如雪球般滾下山而不用一步一步踏下去。結果也用了很長的時間才走回原點。
神山之旅完成後,感覺很精神只是雙腳有點不聽使喚,有點如千斤重。
回亞庇後的那天,沒有任何計劃目的地,極慢速地,隨意地漫遊。
先在又一名店吃過早餐。
撈麵 + 咖吔多士 + 三層Kopi
然後到遊客中心看看這個城市有甚麼地方可參觀遊覽。途中經過這個有很多有趣塗鴉的地方。
慢步往市集
再到巴士總站與當地人迫巴士 (當時決定往哪裏的方式是見到甚麼車就乘搭甚麼車)
參觀水上清真寺 (Masjid Tengku Tengah Zaharah),幸運的能趕及關門前一刻進內參觀。
女性進入寺內是要租他們的衣服把全身覆蓋,除了面部,一點肌膚也不可以外露。
參觀完畢便再迫巴士回市區,原打算到戲院看一套電影,但錯過了一些放映時間。在那裏看電影十分便宜,更有Lady's Night,Man's Night,價錢一般是 RM5。
繼續到處逛逛
最後一天在沙巴,回港前來一個豐富早餐。
老鼠粉(湯)及斗阿蘭麵(炒),名字很特別,味道也不錯。
神山之旅確有點艱辛,若再次給我選擇,我也堅決會到此一登,但不會再登。上山及下山時,也有點呻笨,當走過後,完成後,有感這是一生必要走過的地方。或許就是喜歡用勞力,用汗水,去換取非一般的人生歷鍊吧!
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